そもそも、いちご鼻になってしまった原因って？
黒ずみ毛穴がブツブツ目立つ「いちご鼻」
可愛いネーミングとは裏腹に、
悩まされている方はいいことなんて１つもありませんよね。
毛穴自体が黒ずんでしまっていると･･･
・ファンデーションでもなかなかカバーできない
・人に見られたくないあまり距離をとってしまう
・スッピン時はマスクが必須
などとデメリットばかり。
自信が持てない日々を送っている方も多いのではないでしょうか。
しかし！ まだ諦めないでください！
いちご鼻を改善する方法はあります☆
今回はいちご鼻を改善する方法をお伝えします！
その前に、
まずはどうしていちご鼻になってしまったのかを理解しましょう。
原因①毛穴に詰まった角質と角栓
皮膚は数種類の細胞からできています。
古くなった細胞はどんどん外へと押し出されますが、このことを、肌のターンオーバーと言います。
角質は、肌を保護するために必要不可欠な細胞ですが、ターンオーバーが乱れることによって、
角質が上手く剥がれない
古くなった角質が毛穴にとどまる
毛穴の開きや黒ずみの原因になる
と悪循環を招いてしまいます。
いちご鼻とは、このような古い角質が毛穴で参加して黒くなってしまった状態のことなのです。
原因②皮脂の過剰分泌
黒ずみの原因の一つとして、皮脂の過剰分泌が挙げられます。
過剰な皮脂と角質が混ざってできた角栓が毛穴に詰まると、入り口が開いて皮脂が酸化してしまいます。
その結果、毛穴が黒ずんで見えてしまうのです。
Tゾーンの中に位置する鼻は、もともと皮脂が分泌されやすい部位なのです。
よって鼻以外にも、Tゾーンの黒ずみに悩まされている方は多いのではないでしょうか。
原因③間違ったスキンケア
いちご鼻を改善したい！
そんな思い一心であれこれとスキンケアを試している･･･
そんな方は注意が必要です！
間違ったスキンケアは、いちご鼻を改善できないだけでなく、
逆効果となってしまうことも。
ではどんなスキンケアがNGなのでしょうか？
・黒ずみを改善したいからといってゴシゴシ洗顔する
・スクラブ洗顔など強力な洗顔料を毎日使用している
・熱いお湯で洗顔している
・角質除去シートを頻繁に使用している
など
いかがですか？
当てはまった方もおられたかと思います。
黒ずんでいる部分は特にゴシゴシ洗って綺麗にしたい！
普通の洗顔料よりもスクラブ洗顔の方が洗浄料が強くて綺麗になりそう！
洗っても取れないなら角質除去シートでとってしまおう！
などと思ってしまいますよね。
ですが、これらの行為はお肌にかなりの刺激を与えてしまいます。
そうなると、肌は刺激から自信を守ろうと皮脂を過剰分泌してしまうのです。
皮脂が毛穴の黒ずみにつながるということは、先ほどもお話しした通りです。
また熱いお湯での洗顔も、
皮膚へのダメージとなり皮脂の過剰分泌につながってしまいます。
いちご鼻に効果的な正しいスキンケア方法
いちご鼻になっていしまう原因をいくつか挙げましたが、
思い当たるポイントはありましたか？
ここからは、いちご鼻を改善するべく正しいスキンケアをご紹介していきます。
ポイントとしては、「正しい洗顔」と「しっかりとした保湿」
を心がけることです。
クレンジング・洗顔・保湿とステップごとに確認していきましょう。
まずはクレンジング剤を手に取り、すぐに肌につけるのではなく、てのひらに乗せて温めましょう。
流動性を高めて、摩擦を軽減するためです。
次に、Ｔゾーンに馴染ませる→頬から顎にかけて馴染ませる→目元口元のポイントメイクをオフするといった流れで優しくマッサージするように洗いましょう。
最後に25℃～30℃くらいのぬるま湯で、十分にすすぎ流してください。
洗顔料を選ぶ際のポイントは、泡立ち・泡切れ・吸着力に優れたものを選びましょう。
肌と手の摩擦を軽減することで、肌への負担を減らせます。
洗う順番や、すすぎ流す温度は、クレンジングと同様です。
最後にしっかりと保湿してあげましょう。
洗顔後のお肌はデリケートで乾燥しやすいので、洗顔後すぐに保湿してあげるということを心がけて下さい。
化粧水は保湿効果の高いものが良いでしょう。
化粧水だけでは、かえって乾燥してしまうので、乳液やクリームを兼用して使用することが大切です。
厄介な黒ずみいちご鼻とサヨナラしよう！
いかがでしたか。
いちご鼻を改善しようと間違ったスキンケアをしてしまうと、さらにいちご鼻を悪化させてしまいます。
すぐに改善したい！からといって過度な角質除去や肌に負担がかかる洗顔方法をしていた･･･
という方は、
日々のスキンケアを見直してみてはいかがでしょうか。
正しいスキンケアをすることが、いちご鼻改善の近道となるのです。
黒ずみいちご鼻を改善して、自身の持てるスッピン美肌を手に入れましょう♪